ฟื้นฟูผิวหน้าที่บ้าน ได้ผลและปลอดภัย!

ทำไมต้องใช้จ่ายเงินกับเครื่องสำอางต่อต้านวัยราคาแพงหรือทรีตเมนต์เพื่อการฟื้นฟูที่เสนอโดยสถานเสริมความงาม ในเมื่อคุณสามารถชุบตัวใบหน้าของคุณที่บ้านได้โดยไม่มีค่าใช้จ่าย? ใช่ แน่นอน ขั้นตอนที่คุณจะทำเองที่บ้านจะไม่สามารถให้ผลลัพธ์ในทันที เช่น โบทอกซ์ต้องใช้เวลา แต่ถ้าทำเป็นประจำ คุณไม่เพียงแต่สามารถชุบตัวผิวของคุณ แต่ยังให้เรืองแสงที่สวยงามและมีสุขภาพดี

การฟื้นฟูผิวหน้าโดยไม่ต้องผ่าตัดจะต้องใช้เวลาและความพยายามอย่างมากจากคุณ คุณจะต้องเปลี่ยนวิถีชีวิต เริ่มการกินให้ถูกต้อง และเลิกนิสัยที่ไม่ดีที่นำไปสู่การเร่งกระบวนการชราของผิวเท่านั้น

หากคุณตัดสินใจที่จะทำทรีตเมนต์ต่อต้านริ้วรอยอย่างจริงจัง ให้เริ่มด้วยวิธีง่ายๆ: ดื่มน้ำเย็น (ควรละลาย) สักแก้วทุกเช้า

การฟื้นฟูผิว: จะเริ่มต้นที่ไหน?

ก่อนอื่นคุณต้องทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและสารพิษที่สะสมอยู่ในร่างกายเป็นเวลาหลายปีสิ่งนี้สำคัญมาก: ทุกคนรู้ดีว่าสารอันตรายเหล่านี้ส่งผลเสียต่อสภาพผิว ทำให้เป็นสีเหลืองที่ไม่แข็งแรงและมีส่วนทำให้แก่เร็ว

ขั้นตอนการฟื้นฟูผิวหน้าทั้งหมด รวมถึงขั้นตอนที่ดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญในสถานเสริมความงามและศูนย์การแพทย์ จะไม่ให้ผลลัพธ์ที่ต้องการหากร่างกายของคุณมีสารพิษปนเปื้อนและถ้าได้ผลก็อยู่ได้ไม่นานดังนั้น ก่อนเริ่มฟื้นฟูผิวหน้า ควรทำความสะอาดร่างกายก่อน

นี้เป็นเรื่องง่ายมากที่จะทำแค่ดื่มน้ำเย็นสักแก้วทุกเช้าในขณะท้องว่างก็เพียงพอแล้วเพื่ออะไร? จากนั้นในตอนเช้า ไตและลำไส้ของคุณจะเริ่มขับสารพิษและสารพิษออกจากร่างกายอย่างแข็งขันในทางตรงกันข้ามเครื่องดื่มอุ่น ๆ จะทำให้การหมักช้าลงเนื่องจากถูกดูดซึมเข้าสู่ลำไส้อย่างรวดเร็วและขัดขวางกระบวนการทำความสะอาด

น้ำบางชนิดไม่เหมาะสำหรับทำความสะอาดร่างกาย แต่ควรใช้น้ำละลาย

แต่ไม่แนะนำให้ดื่มอะไรตอนกลางคืน เพราะแม้แต่น้ำที่ไม่เป็นอันตรายเพียงแก้วเดียวก็อาจนำไปสู่ความจริงที่ว่าในตอนเช้าคุณตื่นขึ้นมาด้วยใบหน้าบวมและถุงใต้ตา

หากคุณต้องการฟื้นฟูใบหน้าอย่างเป็นธรรมชาติ คุณต้องเลื่อนอาหารเช้าหลังจากดื่มน้ำเย็นไปเป็นช่วงเวลาต่อมา โดยเปลี่ยนอาหารมื้อหนักเป็นอาหารเบา ๆ เช่น ผัก ผลไม้ ผลไม้แห้ง น้ำผลไม้คั้นสดด้วย เช่นสลัดปรุงรสด้วยโยเกิร์ตธรรมชาติหรือน้ำมะนาวขอแนะนำให้ดื่ม kefir หนึ่งแก้วสำหรับอาหารเช้าในขณะเดียวกันก็ไม่คุ้มที่จะกินขนมปังหรือใช้มายองเนสสำหรับน้ำสลัดเพราะจะทำให้กระบวนการทำความสะอาดร่างกายช้าลงเท่านั้นในเวลาเดียวกัน ไม่ควรดื่มน้ำก่อนอาหาร ระหว่างมื้ออาหาร หรือหลังอาหาร

นอกจากนี้ การฟื้นฟูผิวหน้ายังเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนชาและกาแฟธรรมดาด้วยชาสมุนไพร ซึ่งต้องเตรียมอย่างอิสระตามสูตรต่อไปนี้: ผสมใบราสเบอร์รี่ โรสฮิป และสตรอเบอร์รี่ในปริมาณที่เท่ากัน แล้วเทน้ำเดือด 1 ลิตรลงไปปล่อยให้มันต้มประมาณ 20-30 นาทีแล้วดื่มชาสมุนไพรที่ได้เป็นชาคุณสามารถเพิ่มน้ำตาลหรือน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรส

นอกจากนี้ ขอแนะนำให้ใช้ยาสมุนไพรอื่นๆ

• ใช้สาโทเซนต์จอห์นสับ 100 กรัม ดอกคาโมไมล์ อิมมอคแตล และต้นเบิร์ชในปริมาณเท่ากันผสมทุกอย่างในชามเดียวและใช้เวลา 1 ช้อนโต๊ะล. สมุนไพรสับเทพวกเขาด้วยน้ำเดือดสองแก้วและกรองแล้วเพิ่ม 1 ช้อนชาในน้ำซุปที่บีบน้ำผึ้ง. ดื่มก่อนนอน. และต้มน้ำซุปที่เหลือในตอนเช้าในอ่างน้ำเพิ่ม 1 ช้อนชาลงไปน้ำผึ้งและดื่มก่อนอาหารเช้า 20 นาที
• ขอแนะนำให้ดื่มยานี้ในเวลากลางคืนเป็นเวลา 4 ช้อนชามันถูกเตรียมไว้ดังนี้: บีบน้ำจากกระเทียม 10 หัวและมะนาว 10 ลูกผสมให้เข้ากันแล้วเติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะลงในน้ำผลไม้ที่ได้

แต่นอกเหนือจากการทำความสะอาดร่างกายภายในแล้ว การฟื้นฟูที่บ้านยังเกี่ยวข้องกับการใช้มาสก์หน้ารวมถึงการถูผิวด้วยโลชั่นพิเศษ

ใบสะระแหน่สดและแห้งสามารถใช้ทำโลชั่นบำรุงผิวหน้าได้อย่างดีเยี่ยม

โลชั่นบำรุงผิว

โลชั่นผักชีฝรั่ง

เพื่อฟื้นฟูผิวหน้าอย่างมีประสิทธิภาพ จำเป็นต้องเช็ดผิวด้วยโลชั่นผักชีฝรั่งทุกวันผักชีฝรั่งมีวิตามินมากมายและมีผลทำให้ผิวขาว และโลชั่นที่เตรียมจากมันจะช่วยให้คุณให้ผิวดูสดชื่นและได้พักผ่อนเตรียมไว้ดังนี้ 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ผักชีฝรั่งแห้งหรือสดสับราดด้วยน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วปรุงในอ่างน้ำเป็นเวลา 20 นาทีต่อไป คุณต้องปล่อยให้โลชั่นต้มประมาณหนึ่งชั่วโมง จากนั้นกรองและเติมไวน์ขาวแห้ง 50 มล. ลงไป

โลชั่นแตงกวา

แตงกวาเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องคุณสมบัติต่อต้านวัยและในการคืนความอ่อนเยาว์ให้กับใบหน้าที่บ้าน คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์สด ๆ ได้โดยเพียงแค่ตัดผักสักสองสามชิ้นแล้วถูใบหน้าด้วย หรือจะเตรียมโลชั่นตามสูตรต่อไปนี้ก็ได้

• บนกระต่ายขูดชั้นดีถูแตงกวาพร้อมกับเปลือกแล้วใส่ในขวด
• เติมแตงกวาขูดวอดก้า;
• ทิ้งไว้ในที่ที่มีแดดเป็นเวลา 2 สัปดาห์
• เรากรองและเช็ดใบหน้าด้วยโลชั่นทุกวัน

โลชั่นมิ้นท์

นอกจากนี้ การฟื้นฟูผิวหน้าสามารถทำได้ที่บ้านโดยใช้โลชั่นมินต์เพื่อเตรียมความพร้อม คุณจะต้อง:

• มิ้นต์สับแห้ง - 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ;
• สะระแหน่สดสับ - 5 ช้อนโต๊ะล. ;
• ทิงเจอร์ของดาวเรือง - 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ;
• แอลกอฮอล์บอริก - 4 ช้อนชา;
• น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ - 1 ช้อนชา;
• น้ำมะนาว - 1 ช้อนชา

ก่อนอื่นคุณต้องใช้มินต์ - ทั้งสดและแห้ง - เทน้ำเดือด 0. 5 ลิตรแล้วต้มในอ่างน้ำประมาณ 10 นาทีจากนั้นใส่ส่วนผสมที่เหลือและผสมทุกอย่างให้เข้ากันคุณต้องปล่อยให้โลชั่นชงประมาณหนึ่งวัน จากนั้นกรองและใช้ทุกวันขอแนะนำให้เก็บไว้ในที่เย็นและมืด

มาสก์น้ำมะนาวปรับโทนสีผิวได้อย่างสมบูรณ์แบบช่วยต่อต้านกระบวนการชรา

มาสก์ฟื้นฟูผิวหน้า

โดยธรรมชาติแล้ว การฟื้นฟูผิวเป็นไปไม่ได้หากไม่มีการใช้มาสก์เป็นประจำตามความเห็นของผู้หญิง มาสก์ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือพาราฟิน มะนาว และมันฝรั่งแต่จะเตรียมและนำไปใช้อย่างถูกต้องอย่างไร?

หน้ากากพาราฟิน

ในการเตรียมมาสก์ คุณต้องใช้แว็กซ์พาราฟินธรรมชาติที่ไม่มีสารเติมแต่งใดๆคุณสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาทุกแห่งละลายในอ่างน้ำและปล่อยให้เย็นที่อุณหภูมิห้องจากนั้นหล่อลื่นผิวด้วยครีมเลี่ยนและแปรงหรือแผ่นสำลีทาพาราฟินที่ละลายแล้วกับผิวหน้าโดยปล่อยให้บริเวณดวงตาจมูกและปากว่าง

จากนั้นวางผ้าขนหนูอุ่นบนใบหน้าและแช่ไว้ 20-25 นาทีแล้วเอาแผ่นมาส์กออกจากใบหน้าและเพื่อคืนความอ่อนเยาว์ให้ผิวด้วยมาส์กนี้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น หลังจากลอกออกแล้ว ให้เช็ดใบหน้าด้วยทิงเจอร์ของดาวเรืองที่เจือจางด้วยน้ำในสัดส่วน 1: 1

มาส์กมะนาว

เพื่อเตรียมหน้ากากนี้คุณจะต้อง:

• ครีมไขมัน - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ;
• ครีม - 1 ช้อนชา;
• น้ำมะนาว - 1 ช้อนชา

ผสมส่วนผสมทั้งหมดและทาส่วนผสมที่ได้ลงบนใบหน้าของคุณและทิ้งไว้ 20 นาทีจากนั้นเอาออกด้วยสำลีแผ่นแล้วเช็ดใบหน้าด้วยโลชั่นหรือน้ำแข็งสมุนไพร

หน้ากากมันฝรั่ง

ในการเตรียมหน้ากากนี้ คุณต้องใช้มันฝรั่งต้มเพียงสองสามชิ้นเท่านั้นขณะที่ยังร้อนอยู่ ให้ขยี้มัน แล้วทามันบดอุ่นๆ ให้ทั่วใบหน้าทิ้งไว้ 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นและหล่อลื่นใบหน้าด้วยครีมไขมัน

ด้วยเครื่องมือง่ายๆ เหล่านี้ คุณสามารถคืนความอ่อนเยาว์ให้กับใบหน้าได้ที่บ้านและจำไว้ว่าการปฏิบัติตามขั้นตอนเหล่านี้เป็นประจำเท่านั้นที่จะช่วยให้คุณสามารถคงความอ่อนเยาว์และความงามของผิวได้หลายปี